Výživa v badmintonu, jak zvládnout náročný turnaj? Často se ptáte jakou výživu a hlavně kdy ji zařadit během např. badmintonového turnaje s více zápasy. Porádíme Vám s ohledem na vyživové doplňky, které nabízíme v rámci našeho eshopu badec.store. Specifika sportu Badminton je...

BADMINTONOVÁ OBUV. Jak vybrat? Stejně důležité, jak výběr badmintonové rakety, je i výběr badmintonové obuvi. Badminton je specifický rychlými výpady, prudkými změnami pohybu a výskoky. Dobře zvolená obuv minimalizuje možnost úrazu a zajistí komfort při hře. Jaký zvolit typ obuvi na...

Badmintonový grip neboli omotávka. Jakou zvolit? Místo, kde držíme raketu se nazývá rukojeť. Ta v zúžení přechází do tenké hřídélky. A ta následně do hlavy rakety. Rukojeť badmintonové rakety je až po místo největšího zúžení cca 20 cm dlouhá. Standardně bývá vyrobena ze dřeva či se...

Co na sebe na badminton? Badminton je nejrychlejší ze všech raketových sportů a jeden z nejnáročnějších sportů vůbec s ohledem na nároky na fyzickou připravenost hráčů. Hráč badmintonu naběhá během jediného zápasu i několik kilometrů. Střídá se zde rychlá výměna, kde je potřeba...

Kdy a jak často přeplétat badmintonovou raketu? Když už praskne výplet, tak je pozdě. Většina z nás čeká, až výplet v raketě úplně praskne opotřebením, a to je velká chyba. Obvykle přehlížíme první náznaky pro výměnu výpletu a to je tzv. třepení. Objevuje se v místě výpletu, kde...

Jak moc napnout výplet rakety? Volba napnutí v kilogramech je důležitý parametrem při vyplétání. Výrazně to ovlivňuje Vaši hru. Obecně platí, že méně napnutý výplet cca 8–11 kg Vám pomůže svou pružností, tj. máte delší dolet míčků, vyšší výhozy a menší riziko prasknutí...